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Livre "L'intelligence du stress"

Livre "L'intelligence du stress"
Séverine | 07/12/2011 | Critiques ...
Découvrez ici une critique du livre "L'intelligence du stress" de Jacques Fradin, Maarten Aalberse, Camille Lefrançois, Lorand Gaspar et Frédéric Le Moullec Ce livre retrace les travaux de Maarten Aalberse dans le prolongement de ceux du Dr Henri Laborit, chirurgien et neurobiologiste, de ceux du...
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Le coaching des dirigeants

Le coaching des dirigeants
Caroline | 26/08/2010 | Le pro
Avec un niveau d' exigence de plus en plus élevé et des responsabilités accrus, les dirigeants doivent faire face à un stress omniprésent. Cette situation place ces cadres dans une position plus difficile à gérer et met en relief leurs fragilités. C'est dans ce contexte que le coaching des...
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Je suis stressé

Je suis stressé
Caroline | 19/01/2010 | Le perso
Fatigue, maux de tête, anxiété, nervosité, insomnie, votre corps est victime du stress et vous le fait ressentir. Le stress fait partie de ces maladies représentatives de notre société moderne: toujours plus vite, toujours mieux, nous passons notre journée à courir après le temps et à subir les...
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Management: Prenez le contrôle.

Management: Prenez le contrôle.
Caroline | 08/01/2010 | Le pro
Dans les entreprises, un sujet souvent sensible cause de nombreux troubles à nos managers, il s'agit du contrôle. Entre ne rien dire à ses collaborateurs par peur du conflit et passer son temps à épier son équipe, ils existent des méthodes plus modérées et plus efficaces pour bien contrôler le...
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Vous communiquez ou vous agressez?

Vous communiquez ou vous agressez?
Caroline | 06/01/2010 | Le pro
Menace, reproche, chantage et comparaison, chez vous communication rime plutôt avec agression. En cas de contrariété, la tendance va aux émotions négatives, et ce que nous exprimons brouille notre communication, votre moral est atteint et au final vous mettez votre interlocuteur de mauvaise humeur....
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Ca m'énerve!

Ca m'énerve!
Jean | 05/01/2010 | Le perso
Mécontent, insatisfait, énervé, il est souvent difficile de garder son calme lorsque la colère vous envahit. Ressentir ce type d'émotion est tout à fait normal, en revanche quand ces émotions prennent le pas sur la raison et que la situation "dérape", on regrette parfois certains excès...
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Assertivité : ni soumis, ni tyran !

Assertivité : ni soumis, ni tyran !
Jean | 29/12/2009 | Le pro
Affirmer ses limites, défendre ses droits, exprimer son avis et ses besoins, faire face à l'agressivité, la passivité, la manipulation... Tous les jours nous sommes en relation et devons nous positionner face aux autres…Apprenez à exprimer ce que vous pensez et ressentez tout en respectant les autres.
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